CAFÉ DA MANHÃ
Suco revigorante imunológico

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Final de ano estamos todos com agendas cheias, com tempo corrido e mil e uma coisas na cabeça. O reflexo disso, é o corpo cansado e muitas vezes somos surpreendidos com resfriados, ou outras infecções oriundas da baixa imunidade. 

Eu descobri essa receita que virou figurinha fácil aqui em casa. É delicioso esse suco, é refrescante, e ainda ajuda a melhorar a imunidade, para poder curtir com tudo esta época do ano, cheia de coisas boas e motivos para comemorar. 

Bora fazer: 

Ingredientes:
  • 2 fatias grandes de melancia com as sementes;
  • meia manga em pedaços;
  • 100 g de mirtilos;
  • 500 ml de água gelada;
Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se for de sua preferência, e sirva em seguida.

Rendimento: 2 a 3 copos de suco

Espero que gostem.

Se quiser ver mais opções  gostosas de combinações para sucos ou vitaminas, basta clicar <<AQUI>>.

Abraço

Alessandra


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Eu não me interessava pela cozinha até os 30 anos, achava tudo complicado e difícil de fazer. Mas quando descobri que isso podia ser diferente, me apaixonei por culinária.

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