Esta receita vai te surpreender muito! Apesar de ser o brownie mais rápido de preparar que você já viu, ele…
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Hambúrguer de frango fit – com aveia e cenoura
Esse hambúrguer de frango fit é uma ótima opção para quem prefere refeições com níveis menores de gordura. Até para…
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Barrinha de cereal – como fazer em casa
Barrinha de cereal faz, já fez ou fará parte da vida de boa parte de nós. É um lanche gostoso,…
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Sorvete caseiro – sem sorveteira
Quase todo mundo gosta de sorvete, e quase todo mundo tem uma receita de sorvete caseiro também. Aqui em casa…
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Panquecas de beterraba e farinha integral
Eu já tinha feito panquecas com espinafre, e achei bonitas e gostosas, mas a cor dessas panquecas de beterraba, ganharam…
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Moqueca de peixe para crianças + leve
Eu nunca tinha feito moqueca de peixe antes, e na semana passada resolvi testar uma receita mais leve, como uma…
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Bolo de chocolate integral – delicioso
Esse bolo de chocolate integral, é muiiiiiiito gostoso! Ele fica fofinho, ao mesmo tempo tem um leve crocante da aveia,…
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Panquecas de banana e aveia – lanche top!
Panquecas de banana e aveia? …quem diria, Alessandra! Pois bem, quem me acompanha já percebeu que andei mudando um pouco…
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Bolinho assado de atum e aveia
Esta receita eu ganhei da minha nutricionista e testei na semana passada. Além de ser muito fácil de preparar, ele…
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Pizza de berinjela – você vai amar!
Já que hoje é segunda-feira, e anda todo mundo na moda da segunda-feira sem carne, (kkkkkkk) resolvi mostrar pra vocês…
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Bolo de cacau e coco – fofinho e saudável
Voltei de férias da Bahia ontem, e resolvi fazer um bolo que de certa forma lembrasse um pouco dos sabores…
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Paletas mexicanas
Eu sou louca por paletas mexicanas, sonhava conseguir fazer em casa, mas tudo que eu via na internet, não me…
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