Hoje conto para vocês como fazer queijo cremoso com iogurte. Ele fica muito parecido com o cream cheese industrializado, só…
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Mix de nuts e frutas secas – como fazer
A parte mais complicada quando se decide fazer uma dieta ou mudar os hábitos alimentares estão na escolha do que…
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Pão de inhame – sem glúten
Essa receita de pão de inhame me surpreendeu! Tanto pela facilidade em preparar, quanto pela textura e sabor. Ele fica…
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Hambúrguer de frango fit – com aveia e cenoura
Esse hambúrguer de frango fit é uma ótima opção para quem prefere refeições com níveis menores de gordura. Até para…
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Barrinha de cereal – como fazer em casa
Barrinha de cereal faz, já fez ou fará parte da vida de boa parte de nós. É um lanche gostoso,…
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Sobremesa rápida e saudável
Essa é uma sobremesa rápida e saudável, vocês precisam experimentar! Quase todos já ouviram sobre as propriedades digestivas do abacaxi…
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Molho de tomates com cebola e alho
Acredito que vocês devam ter estranhado o título do post: molho de tomates com cebola e alho. Mas eu explico:…
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Chá de hibiscos – esse é magico
Eu já tinha ouvido falar sobre o milagroso chá de hibiscos, mas não levava muita fé em tuuuuudo aquilo que…
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Tartar de salmão para um petisco leve
Eu nunca tinha feito um tartar de salmão, mas sempre gostei muito de comer. Mas quando vi esse salmão fresquinho…
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Pão integral com iogurte – Delícia!!!
Este pão integral com iogurte, fez o maior sucesso aqui em casa, e também no Instagram quando publiquei as fotos….
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Quinoa com legumes – alimento completo
A receita de hoje, quinoa com legumes, é bem simples de preparar, e você pode servir como acompanhamento ou prato…
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Torta de abacaxi na frigideira – fácil d+
Essa torta de abacaxi me conquistou de verdade! Ela fica deliciosa, doce na medida, a massa fica macia, é muiiiiiiito…
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