A aveia é a queridinha da minha nutri, então resolvi incorporar esse ingrediente a receitas novas que estou sempre inventando,…
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Panquecas de banana e aveia – lanche top!
Panquecas de banana e aveia? …quem diria, Alessandra! Pois bem, quem me acompanha já percebeu que andei mudando um pouco…
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Brownie de tapioca feito na frigideira
Quase todo mundo sente uma baita vontade de comer doce nas tardes frias de inverno. Se forem chuvosas então, a…
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Pipoca com chocolate sem gordura no micro-ondas
Alguns de vocês devem ter visto que postei há alguns dias uma receita de pipoca de micro-ondas sem óleo. Eu…
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Lancheira saudável para os pimpolhos
As aulas começaram ou estão prestes a iniciar, e com elas a grande dificuldade em montar lancheiras saudáveis e atraentes…
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